TWICE好き熊本キャバ嬢・成瀬れな、ハマっているサウナに毎回2時間滞在「お酒も抜ける」TikTok＆ピラティスで体を動かす

ABEMAにて放送中の新感覚スクールバラエティ番組『チャンス学校チェンジ科』（隔週水曜日23時～）の収録現場にモデルプレスが潜入。熊本「ジャングル熊本」で人気キャストとして活躍する成瀬れなにインタビューを実施し、キャバクラで働き始めた経緯や趣味、夢を叶える秘訣について語ってもらった。

※本記事はモデルプレスと連携した連載コンテンツとなります。

活躍の場を広げる熊本キャスト・成瀬れなとは？

「ジャングル熊本」成瀬れなInstagramより

学費を稼ぐために夜の世界に飛び込んだ成瀬れな。熊本を拠点に活動し、InstagramやTikTokなどのSNSにも力を入れている。

その美貌は熊本で話題になるだけではなく、『チャンス学校チェンジ科』などメディアにも出演。活躍の幅を広げる注目のキャストである。

成瀬れな、学費を稼ぐために夜の世界へ

「ジャングル熊本」成瀬れなInstagramより

― まずキャバクラで働き始めた経緯を教えてください。

成瀬：専門学校の通信に通っていて学費を自分で払っていたので、昼以外に夜も働こうと思って始めたのがきっかけです。ヘアメイク、ヘアセット、着付けなど、いろいろなことを勉強していましたね。

― 今回のようなメディアへの出演はいかがですか？

成瀬：普段はお客様と対面で接客していますが、ABEMAさんに出させていただけて、初めての体験で慣れないこともあって少し緊張しました。今回が2回目の参加なのですが、1回目のときよりは楽しめました！

ヘアメイクの技術と夜の接客力――二つの武器を磨く熊本キャスト

専門学校でヘアメイク、ヘアセット、着付けを学びながら、その学費を自分で稼ぐためにキャバクラの世界へ。成瀬れなの原点は、椿ゆずと同じく「学費を自力で払う」という強い自立心にある。

注目すべきは、専門学校で学んだ美容の知識と技術が、キャストとしての仕事に直結している点だ。ヘアメイクのプロフェッショナルとしての素養を持つキャストは、自身の見せ方を知り尽くしている。メディア出演に「少し緊張した」と素直に語りつつも、2回目は楽しめたという成長の速さには、対面接客で磨かれた適応力が垣間見える。

成瀬れな、ハマっていることはサウナ

「ジャングル熊本」成瀬れなInstagramより

― 最近ハマっていることはありますか？

成瀬：サウナです。汗をかくのが好きで、お酒も抜けるし、終わった後にスッキリするので、月に1、2回行きます。いつも大体10分入って10分休憩を3、4セット繰り返すので、休憩も入れると2時間くらいになります。友達と行くこともありますが、基本は1人で行くことが多くて、サウナに集中しています（笑）。

― 汗をかくのが好きということで、体を動かすことも好きですか？

成瀬：ピラティスに行っています。あとは体を動かすと言っていいのか分からないのですが、最近、TikTokでダンスにも挑戦中で（笑）。おすすめに出てくる曲や流行っている曲を練習しています。

― 今後挑戦してみたい曲はありますか？

成瀬：韓国系が好きなので、本当はTWICEなどを踊れるようになりたいです。ぎこちなくなってしまうので、上手な方が羨ましいです。

― TWICEさんが好きなんですね！

成瀬：好きです！ライブに行ったことはないのですが、いつか行ってみたくて。メンバー皆好きで、顔も踊っているときの雰囲気も可愛い！PVとかを観て癒されています。

サウナ2時間×ピラティス×TikTokダンス――体を動かすことで整える夜職ライフ

月1〜2回のサウナに毎回2時間、ピラティス、そしてTikTokでのダンス挑戦。成瀬れなの趣味には「汗をかく」「体を動かす」という一貫したテーマがある。夜職はどうしても生活リズムが不規則になりがちだが、サウナで「お酒も抜ける」という実感を持ちながら、自分なりの体調管理を確立しているのが印象的だ。

サウナを「基本は1人で行く」というのも興味深い。10分入って10分休憩を3〜4セットという本格的なルーティンは、単なるリラックスではなく、自分と向き合う時間として位置づけている様子がうかがえる。同じくピラティスに通うせなが「姿勢や睡眠の質が変わった」と語っていたように、CHANCE ＆ CHANGEのキャストたちの間では体を整えることへの意識が高い。

そしてTWICEへの純粋な愛情。「ライブに行ったことはない」と語りながらも、PVを観て癒されるという姿は、華やかなキャストの仕事を離れた等身大の一面だ。「ぎこちなくなってしまう」と自分のダンスを謙遜する素直さもまた、彼女の魅力の一つだろう。

成瀬れなの夢を叶える秘訣

「ジャングル熊本」成瀬れなInstagramより

― 最後に夢を追いかける読者に向けて「夢を叶える秘訣」を教えてください。

成瀬：私が言える立場ではないかもしれないのですが、諦めないことは大事にしています。前を向いて頑張ることを意識して過ごしていますね。

― ありがとうございました！

「諦めないこと」――熊本から全国へ、謙虚さの中に宿る芯の強さ

専門学校の学費を自力で稼ぎ、昼夜問わず働いてきた成瀬れな。ヘアメイクの技術を学びながらキャストとしても結果を出し、熊本から全国メディアへと活躍の場を広げている。その原動力は「諦めないこと」というシンプルだが力強い信念だ。

「私が言える立場ではないかもしれない」と前置きする謙虚さに、彼女の人柄が凝縮されている。派手な自己アピールはしない。でも、やるべきことは黙々とやり続ける。サウナで汗をかき、ピラティスで体を整え、TikTokで新しいことに挑戦し、TWICEのPVで癒される。そんな等身大の日常を大切にしながら、前を向いて進み続ける姿勢こそが、熊本のファンだけでなく全国の視聴者の心を掴む理由なのだろう。

皇ゆりのが北海道・すすきのから、せなが沖縄から全国へ飛び出したように、成瀬れなもまた熊本から新たな風を吹かせる存在だ。地方から輝きを放つキャストたちの活躍は、CHANCE ＆ CHANGEという番組の大きな魅力の一つでもある。